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A Beta Alanina é um aminoácido não proteogênico, ou seja, ela não participa das vias de síntese proteica. Sua principal função é o aumento de Carnosina Muscular , formada pelos aminoácidos Beta Alanina + Histidina.
Este é um suplemento de alta evidência científica, recomendado pelas principais organizações, como o Comitê Olímpico Internacional, para o desempenho de atletas.
Uma curiosidade sobre a Beta Alanina é que ela causa um efeito muito conhecido, denominado parestesia.
A parestesia é a sensação de formigamento/pinicar, que acontece geralmente no rosto, pescoço e braços, quando há consumo de doses maiores ou iguais à 2 g. Este não é um efeito prejudicial!
• Mais resistência • Melhor desempenho • Aumento de Carnosina Muscular • Neutraliza sensação de queimação muscular • Mais força e explosão
Sugestão de Consumo
De acordo com a ANVISA, a dosagem de 2 g de Beta Alanina deve ser consumida de forma fracionada a cada 2 horas. No entanto, é possível consumir a porção completa, seguindo as recomendações do seu médico ou nutricionista.
Pode ser consumida no horário melhor se ajustar em sua rotina, seja no pré ou pós treino, ou, ao longo do dia. É um produto em pó e sem sabor, então você pode colocá-lo na bebida de sua preferência ou, até mesmo, ser consumido puro.
*O consumo da dose fracionada evita a sensação de formigamento.
Ingredientes
Beta-alanina e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.